Balneario de Lanjarón

Il Balneario de Lanjarón si trova nella cittadina di Lanjarón, sulle pendici meridionali della Sierra Nevada, all'ingresso dell'Alpujarra, in Andalusia. La sua balneoterapia ha una storia secolare; oggi gestisce anche un ampio e moderno circuito termale.

Le sorgenti

Lo stabilimento usa sei sorgenti minero-medicinali, ciascuna con una composizione propria e una propria indicazione nell'elenco del gestore. El Salado è fortemente mineralizzata, clorurata, sodica, calcica, magnesiaca e ferruginosa, ed è indicata come sedativa. La Capuchina, a mineralizzazione molto elevata e bicarbonata, si usa per la digestione e per il fegato e le vie biliari. Salud I (a bassa mineralizzazione, leggermente gassata) e Salud II (a media mineralizzazione, fortemente gassata) sono entrambe per l'apparato digerente, e la Capilla, un'acqua frizzante a mineralizzazione medio-bassa, aiuterebbe la digestione e stimolerebbe l'appetito. La San Vicente, a mineralizzazione molto bassa, è un'acqua bicarbonato-calcica con azione diuretica.

I circuiti termali

Aquatherma è un circuito di 60 minuti. Le tappe principali sono:

• un water bar, una vasca bassa a circa 30 °C con una panca a idrogetti
• una vasca attiva a circa 28 °C con getti subacquei
• un idromassaggio a circa 34 °C con getti per la zona lombare e le gambe
• un bagno di vapore umido a 45 °C con il 70% di umidità relativa
• una sauna secca con panche a 30, 60 e 90 °C

Ci sono anche un tunnel tonificante con vasche calde e fredde, una doccia scozzese, una doccia aromatica e lettini termali. Termas al Lanchar è un circuito privato di 60 minuti di bagni a contrasto caldi, freddi e tiepidi, con un bagno di vapore in stile hammam.

La visita

Accanto ai circuiti si offrono massaggi e trattamenti di bellezza. Si dorme negli alberghi a 2, 3 e 4 stelle all'interno del complesso, e il ristorante serve una cucina leggera e sana.