Bad Harzburger Sole-Therme mit Sauna-Erlebniswelt

La Bad Harzburger Sole-Therme si trova in Nordhäuser Straße 2 A a Bad Harzburg, sul margine settentrionale dell'Harz, in Bassa Sassonia, ed è gestita dalla società della città, la Kur-, Tourismus- und Wirtschaftsbetriebe der Stadt Bad Harzburg GmbH. Sono terme di acqua salina alimentate da un'acqua curativa certificata, con un'area saune di nove cabine (Sauna-Erlebniswelt) e il bistrot Salz & Seele; il gestore le propone come tappa dopo una passeggiata o una giornata attiva nell'Harz. Secondo il gestore, la salamoia naturale sale qui da 840 metri dal 1966; le vasche, interne ed esterne, hanno sezioni per il nuoto e per il massaggio. Accappatoi e asciugamani si possono noleggiare, e le terme hanno ottenuto il certificato «Barrierefreiheit geprüft» (accessibilità verificata) del programma tedesco Reisen für Alle per il periodo da ottobre 2025 a settembre 2028.

L'acqua termale

Secondo il gestore, la salamoia curativa delle terme proviene dalla Dr. Harras-Schneider-Quelle, a circa 840 metri di profondità, e alla sorgente ha una temperatura di circa 25 °C. La Bad Harzburger Natursole contiene circa il 2,8% di sale ed è ricca di sodio e calcio. Il gestore ne spiega la geologia: Bad Harzburg si trova sul sovrascorrimento del Nordharzrand, una grande zona di faglia lungo la quale, in milioni di anni, antichi strati rocciosi dell'Harz sono stati sollevati e piegati; il pozzo della salamoia ha incontrato questa struttura a 488 metri e, fino alla profondità finale, ha attraversato l'arenaria variegata (Buntsandstein) e i calcari e le marne del Muschelkalk, e la salamoia entra nel pozzo attraverso calcari fortemente fessurati. Gli studi isotopici, scrive il gestore, mostrano che i minerali hanno origine nelle rocce saline più profonde dello Zechstein. L'analisi pubblicata della sorgente indica, in milligrammi per litro, sodio 7.040, potassio 106, magnesio 200, calcio 1.120, ferro 0,60, manganese 0,07 e ammonio 0,34, per un totale di cationi di 8.467,01; e fluoruro 3,97, cloruro 10.700, solfato 3.620, nitrito 0,005, nitrato 3,3 e idrogenocarbonato 70,0, per un totale di anioni di 14.393,30, con 22.860 mg/l di sostanze disciolte in tutto. Tra le indicazioni della salamoia il gestore elenca malattie reumatiche croniche e degenerative, danni posturali, scoliosi, lombalgia e sciatica, disturbi muscolari, malattie respiratorie come l'asma e la bronchite cronica, segni di invecchiamento e usura, disturbi vegetativi, e nella riabilitazione dopo incidenti, interventi chirurgici o fratture.

Le vasche

Il gestore descrive vasche interne ed esterne con funzioni per il nuoto e il massaggio, riempite di Natursole non diluita, e afferma che il movimento in acqua rafforza i muscoli risparmiando le articolazioni: è il principio delle sessioni di Aqua-Fit che si tengono in vasca. In tutta la zona balneare il costume è obbligatorio; il regolamento ammette pantaloncini corti o al ginocchio, bikini, costume intero o burkini. In tutta l'area termale sono vietati tuffi e salti, così come boccagli, palloni, pinne, materassini e pistole ad acqua. L'ingresso chiude un'ora prima della fine della giornata e la zona balneare va lasciata 20 minuti prima della chiusura; con il maltempo il gestore può ridurre l'orario della parte esterna.

Sauna e benessere

Il gestore presenta nove saune, ciascuna allestita a modo suo, da ambienti a temperatura moderata fino a una classica cabina finlandese, e indica che ogni giorno c'è una sessione di sauna collettiva, con gettate di vapore diverse secondo il programma del giorno nella Naturstimmen-Sauna o nell'Aufguss-Arena. La Sole-Gabbro-Grotte, fino a 60 °C, è rivestita di gabbro della regione e ha una cascatella di Natursole che a intervalli carica l'aria di finissime particelle di sale; a disposizione c'è sale puro di salamoia per lo scrub; ospita circa 10 persone. Il sanarium, fino a 60 °C, è una cabina mite con circa il 70% di umidità e luci colorate che cambiano; l'Aroma-Sauna arriva a 65 °C e ha circa sei posti; la Rusti-Sauna, fino a 90 °C, è la più calda della casa; la Dampfsauna, fino a 50 °C con il 100% di umidità, accoglie da sei a otto persone; all'aperto c'è la Kota-Sauna, una capanna finlandese di tronchi fino a 70 °C. L'Aufguss-Arena è una sauna panoramica di circa 65 m² che arriva a 85 °C, con posto per un massimo di 70 persone e gettate-spettacolo regolari; la Naturstimmen-Sauna, anch'essa fino a 85 °C, ha circa 20 posti, con suoni di ruscello e canto degli uccelli e luci colorate Aquaviva. Per rinfrescarsi c'è una sauna della neve di circa 14 m², fino a −10 °C, con neve vera da strofinare sulla pelle. In tutta l'area saune si sta senza costume. Tra massaggi e terapie ci sono massaggio classico e completo, riflessologia plantare, linfodrenaggio, massaggio con pietre calde e con campane tibetane, impacchi di paraffina e fango, kinesio taping e bagni in vasca con salamoia o con olio; secondo il gestore un bagno terapeutico in vasca dura circa 15 minuti con l'acqua a 34–38 °C, e molti di questi trattamenti si possono fare su prescrizione medica. Lo hatha yoga si tiene il lunedì mattina e il martedì sera e il Rückenfit (ginnastica per la schiena) il martedì pomeriggio, nella sala al piano superiore, con prenotazione alla cassa delle terme; nell'edificio lavorano anche uno studio di fisioterapia e un istituto di bellezza.

Per i bambini

Il regolamento stabilisce che i bambini sotto i 7 anni devono essere accompagnati da un adulto idoneo, che sopra i 7 anni possono venire da soli solo se hanno il brevetto tedesco di nuoto giovanile di bronzo e possono mostrarlo, e che bambini e ragazzi fino ai 16 anni compresi entrano in sauna solo con un adulto. Non si possono portare contenitori di vetro o porcellana, e si mangia e si beve soltanto al ristorante Salz & Seele, alla Sole-Baude nell'area saune e negli spazi all'aperto.

Orari

Secondo il gestore le terme sono aperte dal lunedì alla domenica e nei festivi dalle 9:00 alle 20:00. La Sauna-Erlebniswelt apre più tardi nei feriali, dalle 10:00 alle 20:00 dal lunedì al venerdì, e dalle 9:00 alle 20:00 il sabato, la domenica e nei festivi. La sessione di sauna collettiva si tiene tutti i giorni. L'ingresso chiude un'ora prima della fine dell'apertura e la zona balneare si libera 20 minuti prima della chiusura.